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domingo, 5 de junio de 2016

Bebida natural hecho en casa que le ayudará a normalizar el peso y controlar la diabetes!

Hoy en día, la diabetes tipo 2 se diagnostica más que nunca, sobre todo debido a nuestro estilo de vida sedentarios y dietas poco saludables. Las funciones del cuerpo humano en su máxima expresión cuando es físicamente activo y cuando comemos alimentos que promueven el metabolismo saludable.

La diabetes de tipo 2, también llamada diabetes de adultos, generalmente se diagnostica cuando el paciente repentinamente aumenta de peso significativa. Según la investigación, el aumento actual de la obesidad está directamente relacionada con la dieta, que es baja en nutrientes y estilo de vida sedentario. 

La diabetes no se puede curar, pero la insulina y otros medicamentos similares se utilizan para controlar los síntomas y permitir que los pacientes llevar una vida normal.

Las personas que sufren de diabetes tipo 2 y los que están en riesgo de desarrollarla puede aumentar su salud por el consumo de esta bebida hecha en casa. Esta bebida contiene canela, vinagre de manzana, agua, miel cruda y el jugo de limón. Mezclar 16 ml de agua, 1 cucharada de miel cruda, 2 cucharadas de jugo de limón fresco, 1 cucharadita de canela y 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana.



Vinagre de sidra de manzana
Es bien sabido que el vinagre puede ayudar a la digestión, reducir el azúcar en la sangre, y luchar contra el cáncer y reducir el colesterol. Sin embargo, es necesario utilizar el vinagre no filtrado y puro con el fin de disfrutar de sus beneficios para la salud.

Canela
La canela tiene una serie de propiedades beneficiosas y puede adquirirse a un costo realmente bajo. Tiene propiedades antioxidantes, anti-hongos, anti-bacterianas y anti-inflamatorios. Se reduce los niveles de azúcar en la sangre y también mejora el movimiento de la glucosa.

Jugo de limon
Mediante la adición de jugo de limón a esta bebida que va a mejorar su sabor, pero también hacen que sea más beneficioso. Limón ayuda a la digestión y también previene el estreñimiento. Además, se purifica la sangre.El jugo de limón también tiene el poder de estimular la pérdida de peso.


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Miel cruda
La miel endulza esta bebida. Para añadir, también regula el azúcar en la sangre para que pueda controlar la diabetes mediante el consumo de pequeñas cantidades de miel.

Algunos de los síntomas habituales para la diabetes tipo 2 son la fatiga, sed excesiva, visión borrosa, hormigueo o entumecimiento de los pies o las manos y también úlceras que cicatrizan demasiado tiempo. Algunos de estos problemas pueden ser llevados por otros problemas de salud, por lo que es importante consultar a un médico.

Algunas causas de la diabetes tipo 2 son de origen genético, por lo tanto no puede ser contenida. Sin embargo, la implementación de cambios de vida, como la reducción del estrés, perder peso, y hacer más descanso puede ayudar a prevenir esta enfermedad. Además, el consumo de una dieta saludable y hacer ejercicio regular puede reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad.

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